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¿Qué es el Aikido Yuishinkai?
Maruyama Sensei fundó la escuela de Aikido Yuishinkai
con el objetivo de propagar los beneficios del pensamiento positivo
a través de la práctica del Aikido.
Aikido es un arte marcial altamente refinado. Ha sido desarrollado
como un método de autodefensa y entrenamiento espiritual.
El deseo de Morihei Ueshiba , o sensei , es el que el ser humano
viva en paz y armonia con los sigo mismo y con la naturaleza
Aikido desarrolla la coordinación de mente y cuerpo. Mediante
su filosofía y los ejercicios adecuados el Aikido nos facilita
el vivir en armonía con el entorno, los demás y
con nosotros mismos.
En esta práctica a diferencia de otras artes marciales,
no se requiere fuerza o velocidad y es adoptado y ejercitado por
personas de toda edad y condición con resultado satisfactorio.
La práctica del Aikido desarrolla flexibilidad, coordinación,
concentración, mejora el estado físico y la salud
al mismo tiempo que ayuda a una mejor comunicación con
los demás y aumentar la confianza en uno mismo.
La práctica del Aikido siendo dinámica exteriormente
es tan sólo la manifestación de un método
efectivo para mejorar nuestra calidad de vida.
Todo esto hace que el aikido no sea solo un arte marcial sino
una forma de desarrollar una mente no confrontativa , que va mas
alla de ”ataque y defensa”.
El fundador del Aikido fue el maestro Morihei Ueshiba que llegó
a ser considerado O-Sensei (Gran Maestro). Éste Gran Maestro
creó el Aikido como camino hacia la armonía universal
y la paz del mundo, con la convicción de que el Aikido
era una forma de obtener estos logros y que la vilolencia y las
agresiones podrían ser desplazados por la armonía
del espíritu.
“El arte de la paz es la medicina para un mundo enfermo.
En el mundo existen el mal y el desorden porque la gente ha olvidado
que todas las cosas emanan de una sola fuente. Regresa a esa fuente
y deja atrás todo pensamiento autocentrado todo deseo mezquino
y toda ira. Aquellos que son poseídos por la nada poseen
todo”.
De “El arte de la Paz”, Morihei Ueshiba.
Las preguntas más frecuentes
¿Por qué Aikido se ve tan coreografiado? El Aikido
puede ser un arte marcial devastadoramente efectivo. Por lo tanto,
en los estadíos tempranos es necesario seguir simplemente el movimiento
para entrenar y aprender sin peligro. En esta etapa, Aikido puede
lucir como una escena pobremente montada. Aikido luce más “real”
en los niveles medios de ejecución. En este momento los estudiantes
son capaces de usar cierta coordinación y fuerza resistir las
técnicas de cada uno de ellos e, inevitablemente, creando un conflicto
genuino. Una vez más, en los niveles altos de Aikido, parece coreografiado
cuando uke y nage siguen el flujo de Ki sin esfuerzos.
¿Qué graduación
es sensei? Es considerado de mala educación preguntar a un aikidoka
avanzado, y en particular a un profesor, qué graduación tiene.
“¿Por cuánto tiempo ha practicado Aikido?” es una pregunta más
adecuada y perfectamente aceptada. Si usted entrena regularmente
por unos pocos meses o años usted descubrirá sin duda que graduación
tienen sus compañeros de entrenamiento (incluso Sensei) y por
cuanto tiempo han estado entrenando. Sin embargo, si el cinturón
negro en Aikido significa sólo que alguien ha aprendido las bases,
¿qué diferencia hace? La mejor pregunta para hacer es “¿Estoy
aprendiendo todo lo que puedo de este profesor?” y “¿Estoy aprendiendo
las cosas que sólo él o ella puede enseñarme?”
¿Cuánto tiempo
toma llegar a cinturón negro? Por supuesto, es la forma en que
usted viaja la que importa y no qué tan lejos o que tan rápido
llega usted ahí. Usted puede esperar entrenar por lo menos tres
años antes de alcanzar un cinturón negro. Sus compañeros de entrenamiento
respetarán más su buena actitud que su graduación.
¿Cuántas veces
por semana debo entrenar? Cuando usted empieza a entrenar, una
o dos veces por semana está bien. Pronto, sin embargo, la mayoría
de las personas encuentran que entrenar sólo una vez a la semana
no es suficiente para mantener un progreso. Entrenar dos veces
a la semana significa que usted mantiene su nivel y hace un progreso
constante. Si entrena tres veces por semana regularmente usted
tendrá un progreso excelente. Este es probablemente el ideal para
la mayoría de las personas.
¿Qué significan los pantalones negros?
¿Son todos cinturones negros? La hakama, los pantalones tradicionales
japoneses, son usadas generalmente por los estudiantes avanzados.
En algunos dojos son sólo usadas por los cinturones negros. En
otros dojos, no están asociadas a una graduación en particular
sino con el nivel de compromiso. En algunos dojos, las mujeres
pueden usar hakama desde los niveles más elementales. En Aikido
Yuishinkai, los estudiantes avanzados 1er Kyu en adelante usan
la hakama.
¿Qué prueba una técnica? ¿Por qué practicarla? ¿Para
qué sirve? Una técnica no prueba nada. O-sensei decía que debemos
aprender las técnicas y luego olvidarlas. La esencia del Aikido
es permanecer calmo, centrado y capaz de actuar efectivamente
en cualquier situación. Las técnicas nos dan la oportunidad de
practicar esta habilidad en el dojo para que podamos aplicar los
principios del Aikido en nuestra vida diaria.
¿Cuánto tiempo me
tomará ser capaz de defenderme? Usted será capaz de defenderse
mejor de los diferentes ataques (físicos, verbales, emocionales)
cuanto más aprenda a relajarse y unificar su mente y cuerpo. Mientras
más entrene menos probable será que lo ataquen. Recuerde, la mejor
defensa de los ataques físicos más serios es no estar donde pueden
ocurrir.
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